{"id":4662,"date":"2021-03-11T10:15:50","date_gmt":"2021-03-11T13:15:50","guid":{"rendered":"https:\/\/med.unne.edu.ar\/notimed\/?p=4662"},"modified":"2021-03-11T10:15:50","modified_gmt":"2021-03-11T13:15:50","slug":"jueves-11-de-marzo-dia-mundial-del-rinon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/med.unne.edu.ar:8080\/notimed\/index.php\/2021\/03\/11\/jueves-11-de-marzo-dia-mundial-del-rinon\/","title":{"rendered":"Jueves 11 de marzo, D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n"},"content":{"rendered":"

La Facultad de Medicina de la Universidad Nacional del Nordeste se suma a la Sociedad Argentina de Nefrolog\u00eda para conmemorar esta fecha.<\/strong><\/p>\n

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Hoy, jueves 11 de marzo, la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional del Nordeste se suma a la Sociedad Argentina de Nefrolog\u00eda (SAN) para conmemorar el D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n, fecha que busca crear conciencia sobre la importancia de esos \u00f3rganos para el funcionamiento del cuerpo humano. Este a\u00f1o el lema \u201cViviendo bien con la enfermedad renal\u201d destaca la importancia del empoderamiento de los pacientes a trav\u00e9s de la educaci\u00f3n sobre el manejo eficaz de los s\u00edntomas y de la participaci\u00f3n activa en la vida cotidiana, para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familiares.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, una serie de recomendaciones emitidas por la SAN:<\/p>\n

Cuidados preventivos: Para cuidar la salud de los ri\u00f1ones es necesario realizar actividad f\u00edsica, bajo consumo de sal, controlar el sobrepeso, la presi\u00f3n arterial y az\u00facar en sangre, consultar al m\u00e9dico al menos una vez al a\u00f1o y solicitarle que el chequeo incluya los an\u00e1lisis de monitoreo renal. Adem\u00e1s, si el paciente tiene diabetes mellitus y\/o hipertensi\u00f3n, ambos factores de riesgo de enfermedad renal, hay que abordar su tratamiento para prevenir su incidencia en los ri\u00f1ones.<\/p>\n

Una vez detectada la enfermedad renal (ER), \u00bfQu\u00e9 puede hacer el paciente para mejorar su calidad de vida? Como gu\u00eda b\u00e1sica, se siguen las recomendaciones conocidas como las \u201c10 reglas de oro de la salud renal\u201d, avaladas por la Sociedad Internacional de Nefrolog\u00eda:<\/p>\n

    \n
  1. Realizar actividad f\u00edsica de forma habitual. El ejercicio ayuda a reducir la presi\u00f3n arterial y, por lo tanto, reduce el riesgo de ER.<\/li>\n
  2. Controlar el nivel de az\u00facar en sangre. Aproximadamente la mitad de las personas con diabetes desarrollan alg\u00fan grado de da\u00f1o renal.<\/li>\n
  3. Controlar la presi\u00f3n arterial, Porque es la causa m\u00e1s com\u00fan de da\u00f1o renal.<\/li>\n
  4. Seguir una alimentaci\u00f3n saludable, rica en vegetales y controlar el peso.<\/li>\n
  5. Reducir el consumo de sal.<\/li>\n
  6. Consumir 1.5 o 2 litros por d\u00eda de agua, reduce el riesgo de ER.<\/li>\n
  7. No fumar. El tabaquismo altera la circulaci\u00f3n renal y potencia a los otros factores de riesgo de ER, adem\u00e1s de aumentar el riesgo de c\u00e1ncer de ri\u00f1\u00f3n.<\/li>\n
  8. No utilizar f\u00e1rmacos que puedan da\u00f1ar los ri\u00f1ones. Hay medicamentos que pueden da\u00f1ar los ri\u00f1ones si se toman de forma habitual o prolongada, como los antiinflamatorios, por ejemplo.<\/li>\n
  9. Realizar chequeos de sangre y orina para analizar el funcionamiento renal si presentan factores de \u201calto riesgo\u201d como: Diabetes, Hipertensi\u00f3n, Obesidad y antecedentes familiares de ERC.<\/li>\n
  10. Tener presente que todo lo que afecta al coraz\u00f3n tambi\u00e9n afecta a los ri\u00f1ones.<\/li>\n<\/ol>\n

    Y por supuesto, la consulta m\u00e9dica ante cualquier duda o para un control habitual. No hay que olvidar que si la enfermedad renal avanza en su evoluci\u00f3n, no hay forma de retroceder.<\/p>\n

    Corrientes, jueves 11 de marzo de 2021<\/strong><\/p>\n

    Comunicaci\u00f3n y Prensa. Facultad de Medicina UNNE.<\/strong><\/p>\n

    Correo: prensa@med.unne.edu.ar<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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